Du hast Potenzial
Mehr, als dir bewusst ist. Du trainierst. Du investierst Zeit, Energie und Leidenschaft in deinen Sport und deine Zukunft. Und genau darin steckt etwas Wertvolles: dein Potenzial.
Im Coaching geht es darum, dein Potenzial bewusst wahrzunehmen und mit deinen Ressourcen gezielt weiterzuentwickeln.
Du hast Potenzial
Mehr, als dir bewusst ist. Du trainierst. Du investierst Zeit, Energie und Leidenschaft in deinen Sport und deine Zukunft. Und genau darin steckt etwas Wertvolles: dein Potenzial.
Im Coaching geht es darum, dein Potenzial bewusst wahrzunehmen und mit deinen Ressourcen gezielt weiterzuentwickeln.
Du hast Potenzial
Mehr, als dir bewusst ist. Du trainierst. Du investierst Zeit, Energie und Leidenschaft in deinen Sport und deine Zukunft. Und genau darin steckt etwas Wertvolles: dein Potenzial.
Im Coaching geht es darum, dein Potenzial bewusst wahrzunehmen und mit deinen Ressourcen gezielt weiterzuentwickeln.
Sport.
Du arbeitest mit jemandem, der Leistungssport kennt, nicht nur aus der Theorie. Dadurch wird dein Coaching konkret, realistisch und nah an deinem Sportalltag.
Mental.
Du lernst, deine Wahrnehmung, deine Gedanken und deinen Fokus bewusster zu steuern. Damit du in Training, Wettkampf oder Reha klarer bleibst und besser auf deine Ressourcen zugreifen kannst.
Coach.
Im Zentrum stehen gezielte Interventionen, die eine persönliche Entwicklung bewirken. Sowie neue Perspektiven, klare Entscheidungen und konkrete nächste Schritte.
Deine Limiten bestimmst du
Denn Entwicklung entsteht dann, wenn Kopf und Körper im gleichen Moment zusammenspielen. Wenn du klar bleibst. Wenn du Vertrauen in deine Fähigkeiten entwickelst. Und wenn du lernst, deine Leistung bewusst abzurufen.
Genau daran arbeiten wir gemeinsam: wie du wahrnimmst, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest und wie du mit Druck, Erwartungen und Herausforderungen umgehst.
Damit du fortan deine Erfolge bestimmst.
Deine Limiten bestimmst du
Denn Entwicklung entsteht dann, wenn Kopf und Körper im gleichen Moment zusammenspielen. Wenn du klar bleibst. Wenn du Vertrauen in deine Fähigkeiten entwickelst. Und wenn du lernst, deine Leistung bewusst abzurufen.
Genau daran arbeiten wir gemeinsam: wie du wahrnimmst, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest und wie du mit Druck, Erwartungen und Herausforderungen umgehst.
Damit du fortan deine Erfolge bestimmst.
Deine Limiten bestimmst du
Denn Entwicklung entsteht dann, wenn Kopf und Körper im gleichen Moment zusammenspielen. Wenn du klar bleibst. Wenn du Vertrauen in deine Fähigkeiten entwickelst. Und wenn du lernst, deine Leistung bewusst abzurufen.
Genau daran arbeiten wir gemeinsam: wie du wahrnimmst, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest und wie du mit Druck, Erwartungen und Herausforderungen umgehst.
Damit du fortan deine Erfolge bestimmst.
Zielgruppe
Junge Nachwuchsathlet:innen
Aktivsportler:innen im Leistungsbereich
Athlet:innen im Return-to-Sport nach Verletzungen
Athlet:innen in Übergangsphasen oder am Karriereende
Junge Menschen, die Vertrauen in ihre Fähigkeiten stärken möchten
Zielgruppe
Junge Nachwuchsathlet:innen
Aktivsportler:innen im Leistungsbereich
Athlet:innen im Return-to-Sport nach Verletzungen
Athlet:innen in Übergangsphasen oder am Karriereende
Junge Menschen, die Vertrauen in ihre Fähigkeiten stärken möchten
Zielgruppe
Junge Nachwuchsathlet:innen
Aktivsportler:innen im Leistungsbereich
Athlet:innen im Return-to-Sport nach Verletzungen
Athlet:innen in Übergangsphasen oder am Karriereende
Junge Menschen, die Vertrauen in ihre Fähigkeiten stärken möchten
Zusammenarbeit
Einzel-Coachings
60–90 Minuten, individuell aufgebaut und auf konkrete Ziele ausgerichtet.
Kurzzeitintervention
Fokussierte Unterstützung in einer einzelnen Sitzung.
Kurzzeitberatung
4 bis 8 Sitzungen mit konkretem Entwicklungsfokus.
Prozessbegleitung
Längerfristige Begleitung – individuell auf Situation, Ziel und Entwicklung abgestimmt.
Zusammenarbeit
Einzel-Coachings
60–90 Minuten, individuell aufgebaut und auf konkrete Ziele ausgerichtet.
Kurzzeitintervention
Fokussierte Unterstützung in einer einzelnen Sitzung.
Kurzzeitberatung
4 bis 8 Sitzungen mit konkretem Entwicklungsfokus.
Prozessbegleitung
Längerfristige Begleitung – individuell auf Situation, Ziel und Entwicklung abgestimmt.
Zusammenarbeit
Einzel-Coachings
60–90 Minuten, individuell aufgebaut und auf konkrete Ziele ausgerichtet.
Kurzzeitintervention
Fokussierte Unterstützung in einer einzelnen Sitzung.
Kurzzeitberatung
4 bis 8 Sitzungen mit konkretem Entwicklungsfokus.
Prozessbegleitung
Längerfristige Begleitung – individuell auf Situation, Ziel und Entwicklung abgestimmt.
Kosten
Kostenloses Kennenlerngespräch
per Telefon oder online
Erstgespräch
CHF 90.–
Coachings
CHF 180.–
Dauer: ca. 60–90 Minuten,
persönlich oder online, ohne Verpflichtung
Kosten
Kostenloses Kennenlerngespräch
per Telefon oder online
Erstgespräch
CHF 90.–
Coachings
CHF 180.–
Dauer: ca. 60–90 Minuten,
persönlich oder online, ohne Verpflichtung
Kosten
Kostenloses Kennenlerngespräch
per Telefon oder online
Erstgespräch
CHF 90.–
Coachings
CHF 180.–
Dauer: ca. 60–90 Minuten,
persönlich oder online, ohne Verpflichtung
Weil Entwicklung mehr ist als Training.
Sport Mental Coaching für alle mit Wille, Vertrauen und Mut, sich weiterzuentwickeln.
Weil Entwicklung mehr ist als Training.
Sport Mental Coaching für alle mit Wille, Vertrauen und Mut, sich weiterzuentwickeln.
Weil Entwicklung mehr ist als Training.
Sport Mental Coaching für alle mit Wille, Vertrauen und Mut, sich weiterzuentwickeln.